晚上洛宓瑶让三人去睡，她守着夜就好。

        “瑶瑶怎么可以你自己守夜，你守着前半夜，我收后半夜。”

        “不用你去睡吧，我没事的，我在这里打坐修炼，比睡觉来的更精神。”

        刘雨迪没有继续多说什么，她先去睡了，等下起来换瑶瑶去睡。

        心兰也不去睡。

        “小姐奴婢陪着您。”

        “好，我教你打坐修炼，这样也能提高精神。”

        “嗯。”心兰高兴。

        洛宓瑶慢慢的给心兰讲解修炼的要领。

        最主要的还是不要急于求成，循序渐进慢慢的来，把基础打稳固。

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