可单单是提升的身体素质，就强过以前许多。

        故此只是一个来回而已，他和令无缺就完成了任务。

        回到屋舍。

        陈静斋指挥令无缺，把三担河沙倒入澡盆之中。

        河沙瞬间淹没一半，随后陈静斋又让令无缺穿着裤衩进去。

        令无缺也没扭捏，一脸生无可恋的盘腿坐在河沙上。

        陈静斋则开始倒入清水，待水漫过陈静斋的肚脐才作罢。

        让令无缺好好修炼，陈静斋关好门转身离开。

        屋舍偏僻不会有人来打扰，更不可能有仙苗强闯这是大忌。

        所以陈静斋很放心的离开，准备去其他地方寻找老树根。

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