家人中，修为最好的要数徐幼荷，她现在基本不去公司上班，就在家中修炼，而且经常闭关，在修行上有任何问题，都会及时相信徐振东询问，徐振东也会很详细的指导她修行。

        青炎果，徐振东犹豫了一下，打算给白凝龙。

        以后自己可能要外出，而白凝龙自然就是北斗宗的主事人，他的修为不能太弱。

        得到青炎果的白凝龙非常感激师父，然后去闭关了。

        “小宇，你去烤肉，这段时间，咱们就吃烤肉，之前运回来的烤肉，你们吃了吗？”

        徐振东记得之前有寄过一些水怪肉回来的，并且吩咐他们每天定量食用。

        “我们吃了一次，浑身燥热，受不了，就没再吃了。”徐弘文说道。

        “没事，这是正常现象，今天开始，我们就只吃那些肉，我们负责协助你们消化。”徐振东拿出一小瓶子，递给徐幼荷，说道：“这才是好东西，给你的，你先把果子消化了，再喝一口。”

        接下来的时间！

        徐振东和刺刀等人都在此地帮助家里人修炼。

        还帮助唐超世和李仪娴消化秘果的能量，两人已经开始修炼，但至今未有一点点成效。

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