闭上双眼，注意力集中在腹部、腰部和骨盆内部，保持5组呼吸。

        做到最后一步，苏晓宁心中默念一句咒语：

        “诸神护佑，彼岸花开！”

        “轰——”

        坚壁碎裂，苏晓宁的腹轮就像一片星空，无边无际的星空中，盛开着一朵巨大的黄莲花！

        腹轮被称为“光辉的宝石”，

        是个发光、发热的能量中枢。

        腹轮的象征符号是黄色的十瓣莲花，中心有倒三角形，周边有三个T型的万字符号。

        莲花之内有公羊，公羊是充满力量和活力的动物。

        莲花里头的文字是种子音“ram”。

        腹轮的关键词就是“力量”与“意志”！

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